9.8万点赞 · 78收藏
独家 · 1.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名21.4万
就地取料,连喝一个多月体重由原来的180斤,现在是175斤,减了5斤,平时控制甜食,油炸等高热量食物,尽量不喝含糖的碳酸饮料,多食新鲜果蔬.多喝凉白开,少食动物脂肪,*绝对有效!
2.2万浏览
3.3万浏览
117.9万浏览 1.1万做过
310.3万浏览 3.7万做过
7.2万浏览 87做过
12.1万浏览 1576做过
4.0万浏览 305做过
2.5万浏览 83做过
三餐分类菜单客户端