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洋葱炒丝瓜

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洋葱炒丝瓜，是一道清淡健康的快手佳肴，洋葱与丝瓜宜搭配，可以增强人体免疫力。

作者: 禅源

用料

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小技巧

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    6.将洋葱进行翻炒
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    7.当洋葱翻炒至九分熟，倒入丝瓜
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    8.一同翻炒
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    9.当丝瓜翻炒成熟，加入2克盐
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    10.翻炒均匀入味，即可出锅
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    11.盛入盘中
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    12.洋葱炒丝瓜就可以呈上桌子了~
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    13.成品图

    • 小贴士

    1、切洋葱炒，嘴里含一口水，可以避免流泪
    2、洋葱不易成熟，丝瓜易成熟，固先炒洋葱再倒入丝瓜
    3、起锅前加入盐，可以减少食物的含钠量

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