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秋葵炒鸡丁

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低脂低卡，营养美味，*食谱首先，越吃越瘦，越吃越健康！

作者: 紫色浪漫私房菜

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    6.一勺料酒。
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    7.一勺生抽。
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    8.一勺蚝油。
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    9.一勺淀粉，拌匀。
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    10.拌匀。
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    11.锅内放清水，水开后放秋葵，焯水一分钟捞出。
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    12.秋葵切小段（也可以放清水中浸泡一下）
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    13.锅内放油，放生姜大蒜小米椒爆香。
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    14.放入鸡丁翻炒，然后盛出。
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    15.锅内再一点点油，放入秋葵。
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    16.放盐。
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    17.放入鸡丁翻炒。
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    18.放胡椒粉鸡精。
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    19.翻炒均匀即可出锅啦！
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    20.味道很棒哦！
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