营养早餐

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  1.糯米和小米清水淘洗
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  2.核桃剥肉待用，红枣去籽，桂圆肉，待用。
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  3.葡萄干，蔓越莓
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  4.先将糯米小米和红枣煮约二十分钟，然后放入核桃，桂圆，蔓越莓，葡萄干，加一勺白糖。继续闷煮十分钟。