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蒜苔炒肉可是最具营养丰富的美食了，尤其是蒜苔含有大量的糖分，植物纤维和各种维生素，还有少量的矿物质，这些都是人体需要的营养物质，蒜苔经过反超成熟吃起来味道可是很好的，尤其是加上猪肉一起制作，味道更好吃了。
我里面还放了一点绿尖椒～因为我喜欢吃～呵呵
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