蒜苗炒腊鱼块

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  1.将腊鱼块拿出来化冻，洗干净。
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  2.将蒜苗,红椒,姜洗干净备用。
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  3.将蒜苗切成段，红椒斜切成圈，姜切成丝。
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  4.开大火将锅烧热，锅热后放入油，油五成热时放入姜丝炝锅。
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  5.放入腊鱼块，将腊鱼块煎熟。