人参红枣茶

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  1.把所需材料备齐，枸杞只是当配饰品，如果放下去炖也是可以的。
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  2.把全部材料放炖盅里。
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  3.用开水烫洗一下，开水能有效烫洗红枣的泥土。
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  4.倒满温水八成。
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  5.按营养汤健炖三个小时。