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止痛散热。辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。辣椒能促进体内激素分泌，*状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
肉回锅时不要先放肉 先放肉容易把肉炒老 因为是带皮的肉 很容易炒老咬不动 我比较口清 口味重的朋友可以所有辅料加倍放
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