蒜蓉西兰花

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  1.准备好一个西兰花，几片大蒜即可。
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  2.把西兰花用剪刀剪成一朵朵，装盘备用。
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  3.切好姜蒜沫即可。
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  4.锅内倒入冷水，放入剪好的西兰花静置2分钟。
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  5.开大将西兰花火煮3分钟即可。