空气炸锅 之 美味鸡胸肉

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  1.将一整块300g去皮鸡胸肉对半切开，用刀背将肉拍打松散。
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  2.依据个人口味将盐、黑胡椒均匀抹在鸡胸肉上，静置片刻准备下一步。
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  3.准备小碗，放入适量黄油块、蜂蜜、蒜泥、蚝油并放入微波炉中火2分钟加热至融化。
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  4.拿出冷却后均匀涂抹于静置的鸡胸肉上。
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  5.用保鲜膜密封好腌制了的鸡胸肉并放入冰箱冷藏3-5小时待入味。