怀孕妈妈总是很矛盾,一边被大夫反复叮嘱:要补充营养哦,一边却又被孕吐折腾得食欲不好、胃口不好。总结了一些适合准妈妈们开胃的小零食,有的清新有的爽口,有的还很容易,而且都营养丰富。这次妈妈们的烦恼都解决了吧?
桔红糕丨正月宜食吉祥果,制一碟桔红糕,品香甜金桔味
椒盐香葱黄花鱼
菠菜豆腐粉丝汤
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