夏天的火热要用田间的清凉来冷却

炎炎夏日，和汗水一起被“蒸发”掉的还有大家的食欲，面对一桌好菜，没有胃口可以说是一件很不幸的事。给大家介绍一些充满田园气息的蔬菜，其中的材料大多以当季的蔬菜为主，它们色泽鲜艳，可以健胃消食，清肠利便，提高食欲。