节后吃点清淡的，给胃放个假

夏天来临，餐桌上少不了爽口的凉拌菜，这道凉拌老虎菜不仅爽口而且下饭，今天和哈友分享，希望大家喜欢。

茭白吸油，一般做法都是和五花肉一起炒，我喜欢素炒茭白，简单快速，口感特别清爽，喜欢的友友一起来吧。

又是一道开胃小菜

日本豆腐怎么做都喜欢

我家养了只狗狗，狗狗掉毛总是会吃到嘴里，木耳是化毛毛的，多吃对人身体有好处，木耳不管和什么炒都非常好吃，我今天和鸡蛋炒，简单的菜却营养很高的。

之前有位江苏籍的姐姐做过，我又稍作改动，最后烹了醋，味道更赞哦！ 这道菜做法简单，下酒、佐饭都不错，喜欢的亲快做着吃吧！

拍黄瓜虽说是凉菜，但是综合火辣辣麻酥酥的味道，即使在寒冷的冬天吃起来也不会觉得冷啦。。

豆角含丰富维生素和植物蛋白，无论清炒和肉丝炒都符合人们的口味，烹调时间不宜段，要烧透防不熟中毒，分享一下吧

尖椒里维生素比较多，多吃有好处，但是有的人怕辣，吃不了，这种青椒有的辣，有的不辣，买的时候就要看运气了。我这次买的就特别辣，不过做虎皮尖椒确是非常好吃，很下饭。

很喜欢这道菜，清新爽口，颜色也漂亮，喜欢清炒的绿色蔬菜

由于这天实在太热，让我认真的都出汗了，多不好意思啊?。喜欢偶尔做做，尝尝努力后的味道?。