牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱。而且因为牛肉脂肪含量低,不油腻。特别适合在炎热的夏季食用。
牛肉西红柿地瓜汤
玉米胡萝卜骨头汤
香煎土豆杂粮饭团
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