天气炎热,食欲低下,每天只能靠喝一些甜汤解暑,头晕眼花、日渐消瘦。这可不行,打起精神,冒着酷暑,为家人准备一桌酸甜可口的番茄宴吧,既能补充维生素,也可以提神消暑
清炖山药排骨
减脂瘦身沙拉之鸡丝苦菊
蒜薹煎凉粉
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