娃娃菜,又名微型“大白菜”,从日本引进致中国,口感清脆、微甜。很多人会觉得整天没精神,在排除了熬夜、饮食不规律等因素外,缺钾也是一个很重要的原因,这时可以多吃点娃娃菜。
荞麦饭团
蒜苔炒馒头丁
杂粮粥
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