糖水，让很多人从此爱上进厨房

老公肠胃不好。腑脏重在养，药疗不如食补。查阅《本草纲目》，桃胶主治：“和血益气，治下疾，止痛。” 莲子主治：“心烦失眠，清心醒脾，脾虚久泻，大便溏泄，养心安神明目，健脾补胃之功效”。 银耳主治：“清润宜胃，补气和血，强身壮体，补脑提神，嫩肤美容，益寿延年，抗癌之功效”。 所以我根据功效搭配了这道：桃胶银耳莲子羹。改编一句古诗：春有百花夏有叶，秋有瓜果冬有雪。四季变换，冷暖交织。饥来食，困则眠，热取凉，寒向火。适合家人的菜品才是真正的好菜。

这款糖水对女性尤为有益，尤其是生理期或在寒冷时期，因为糖水的汤是由姜和红糖熬煮成的，老姜汤能驱寒养胃，暖宫缓解经痛，治疗感冒，熬煮姜汤简单易会，可谓是顺手可拾的养生小方子。 和很多人一样，我也不喜欢吃姜，但若用姜入甜品却可以接受。单纯煮红糖番薯糖水绝对口感平平，倒是加入几片老姜之后，瞬间就变得不同，沉着的甜因为一丝辛辣的调动显得轻灵了起来。