年夜饭【鸡/鸭】

鸭肉是凉性的滋阴的食物，夏天比较虚的季节用它来消暑，滋补，是最好不过的

迷迭香，大蒜，黑胡椒，海盐，酱油，橄榄油，鸭胸 橙子

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新一轮的抢抢抢 也不管会不会 食材能不能买的上 先抢来再说 话说 鸭子我还没做过 好在我还真买上鸭子了 嘿嘿嘿

鸡翅的肉质细嫩、口感鲜美，别说孩子喜欢吃，就连大人也无法抵挡它的诱惑！鸡翅的做法也很多，煎、炒、炸、烤，每一种都是经典！腐竹是豆制品的一种，含有丰富的蛋白质，口感浓厚美味、豆香十足，将腐竹、鸡翅和土豆搭配在一起炖制，土豆和腐竹吸收了鸡翅的精华，味道好极了！

秋葵炒鸡丁是低脂的一道菜，而且制作也非常简单。喜欢辣味的可加点辣椒酱，特别开胃。上传菜谱，分享美味。

利水消肿，滋阴补虚

鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经。鸡翅中含有很多的胶原蛋白，可以增强皮肤弹性，起到*养颜之效。另外鸡翅中还含有较多的维生素A,可以保护视力和肝功能。

情人眼里出西施，此味献于爱好者。